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小儿积食危害大，10点宝宝积食的判断方法及解决方案
发布者:
鑫米娅职培
2022-05-04
类似的悲剧每年都在发生，就是家人给宝宝盖太厚穿太多引发的悲剧。给孩子过度保暖或捂闷过久，导致缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐、昏迷和呼吸循环衰竭，严重时致死。 这种症状被称为“捂热综合征”，今天不讨...
五款月子期营养靓汤分享
发布者:
鑫米娅职培
2022-04-28
1、疏肝催乳汤 食材：黄精25克、当归15克、天花粉10克、柴胡10克、去籽红枣5颗。 做法：将药材加入1500毫升水中，以大火煮滚后转小火煮20分钟，即可饮用。 功效：唏乳前饮，有助疏...
老年人健康散步
发布者:
鑫米娅职培
2022-04-26
老人散步好处颇多，保持正确的姿势和强度可以起到事半功倍的效果。老年人该如何正确散步呢？ 　　首先，要保证正确的姿势，散步时千万不要弓腰驼背，驼背会破坏身体平衡感，降低运动效果。再次，要做到收腹，...
肥胖会带来6种疾病
发布者:
鑫米娅职培
2022-04-25
大多数女性朋友减肥是为了美，但其实肥胖不但会影响外形，还会影响健康。下面我们就一起来看看，肥胖会带来哪些健康问题。 　　1.高血压 　　肥胖跟高血压密切相关，有相关研究表明，一个中度肥胖的人患高...
年龄过50岁，若你还能做好3项运动，说明身体还很棒
发布者:
鑫米娅职培
2022-04-23
虽然说生老病死是一种自然规律，不可违背，但经过后天的努力，我们可以延缓这种衰老的到来。 在年轻时如果可以有意识的采取相应措施，即便在上了岁数身体也可以呈现出一个相对年轻的状态，如果人到中年依然可...